# Pilates Clínico em Contagem MG — Clínica Mover

**URL canônica:** https://clinicamoverfisio.com.br/pilates-contagem-mg
**Local:** Rua Décio Camargos de Aguiar, 200 — Bairro Europa, Contagem MG
**WhatsApp:** (31) 97251-2218

## Pilates Clínico × Pilates Fitness
O **Pilates Clínico** é ministrado por **fisioterapeutas** e tem foco terapêutico: começa por uma avaliação postural e funcional, com exercícios adaptados individualmente. Já o pilates fitness em academias trabalha turmas grandes, sem avaliação clínica.

Na Clínica Mover, em Contagem MG, todo o trabalho é clínico — conduzido por fisioterapeutas especializadas, em **turmas de no máximo 4 alunos**.

## Benefícios
- Alívio de dores crônicas na coluna (lombar e cervical)
- Fortalecimento do core e melhora da postura
- Aumento da flexibilidade, equilíbrio e consciência corporal
- Prevenção e reabilitação de lesões
- Redução do estresse e melhora do sono
- Preparação física para gestantes e pós-parto

## Modalidades
- Pilates Clínico (com fisioterapeuta)
- Pilates Terapêutico
- Pilates para Gestantes
- Pilates para Idosos
- Adaptações individuais para cada aluno

## Como são as aulas
- **Turmas reduzidas**: máximo 4 alunos por horário
- **Avaliação inicial** postural e funcional obrigatória
- **Equipamentos completos**: Reformer, Cadillac, Chair, Barrel
- **Horários flexíveis**: segunda a sexta, 06h às 21h

## Benefícios corporativos
✅ **Aceita TotalPass / Wellhub**

## Área de atendimento
Bairro Europa (sede), Alvorada, Fonte Grande, Centro, Eldorado, Nacional, e toda Contagem MG. Também atende Belo Horizonte e Betim.

## Agendar
WhatsApp: https://wa.me/5531972512218